Types de menus de mariage sans gluten

Si vous planifiez un mariage et souhaitez inclure des options sans gluten dans votre menu, vous avez le choix entre de nombreux plats délicieux et créatifs. Voici quelques idées de repas de mariage sans gluten :

Quelles sont mes options pour servir des repas de mariage sans gluten ?

Il existe de nombreuses options pour servir des repas sans gluten lors d'un mariage. Voici quelques idées à considérer :

Offrez une sélection de plats sans gluten : Assurez-vous d'offrir une variété d'options sans gluten sur votre menu de mariage, y compris des entrées, des plats principaux, des plats d'accompagnement et des desserts. Cela donnera aux clients sensibles au gluten ou allergiques beaucoup de choix.
Choisissez des ingrédients naturellement sans gluten : recherchez des ingrédients naturellement sans gluten, comme les légumes, les fruits, la viande et les céréales comme le riz, le quinoa et l'avoine. Ceux-ci peuvent être utilisés pour créer une variété de plats sans danger pour les personnes sensibles au gluten.
Utilisez des farines et des céréales sans gluten : Il existe de nombreux types de farines et de céréales sans gluten qui peuvent être utilisées à la place de la farine de blé pour créer des versions sans gluten de plats comme le pain, les pâtisseries et les pâtes. Certains exemples incluent la farine d'amande, la farine de noix de coco et la farine de riz.
Étiquetez les plats sans gluten : Assurez-vous d'étiqueter clairement tous les plats sans gluten sur le menu ou la table du buffet. Cela aidera les clients sensibles ou allergiques au gluten à savoir quels plats ils peuvent manger en toute sécurité.
Consultez un professionnel de la restauration : Si vous travaillez avec une entreprise de restauration ou un restaurant pour planifier votre menu de mariage, assurez-vous de lui faire part de vos besoins et des éventuelles restrictions alimentaires que vos invités pourraient avoir. Ils peuvent vous aider à créer un menu qui répond à ces besoins et garantit que tous vos invités pourront profiter de la nourriture lors de votre mariage.

Les aliments de mariage les plus sains pour chaque régimeLa meilleure chose à propos d'avoir une nourriture de mariage…09-07-2023 06:27

Sans gluten Ideas for Wedding

Jus de vin

Si vous avez environ 2 heures à consacrer à la cuisine, le vin de jus est une excellente recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et respectueuse des fodmaps . Cette recette est pour 6 personnes. Une portion contient 683 calories , 1 g de protéines et 1 g de matières grasses . Pour 0,99 $ la portion , cette recette couvre 6 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de levure de vin, de jus, de nutriments pour levure et quelques autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Elle est idéale en accompagnement économique. Elle vous est proposée par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 0 % . Ce score est très mauvais (mais peut être corrigé). Les utilisateurs qui ont apprécié cette recette ont également apprécié le jus de céleri et gingembre , les travers de porc au jus de canneberge et d'orange et le jus de carotte orange détox .

Salade de pommes et de camembert

La salade de pommes et de camembert pourrait bien être l'amuse-gueule que vous recherchez. Une portion contient environ 4 g de protéines , 15 g de matières grasses et un total de 212 calories . Pour 1,49 $ par portion , cette recette couvre 7 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est pour 4 personnes. Une personne l'a testée et appréciée. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Cette recette de Taste of Home nécessite du sirop d'érable, de la laitue Boston déchirée, du vinaigre de vin blanc et de l'huile de canola. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et lacto-ovo-végétarien . Globalement, cette recette obtient un score Spoonacular plutôt mauvais de 34 % . Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que le gratin de chou-fleur et de brocoli au camembert , la salade de pommes et d'épinards et la salade de tofu caramélisé et de pommes Galan .

Côtes courtes Neelys

La recette des côtes courtes de Neelys se prépare en environ 3 heures et 45 minutes . Une portion contient 782 calories , 67 g de protéines et 44 g de matières grasses . Cette recette sans gluten ni produits laitiers est destinée à 6 personnes et coûte 6,73 $ par portion . Dix gourmets et cuisiniers l'ont appréciée. Quelques personnes ont particulièrement apprécié ce plat principal. Un mélange d'huile d'olive, de feuilles de persil, de tomates en conserve et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Elle vous est proposée par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 87 % sur Spoonacular . Ce score est excellent. Parmi les recettes similaires, on trouve les côtes courtes de bœuf braisées , les côtes courtes braisées au café et le Galbi Tang (soupe coréenne de côtes courtes de bœuf) .

Poisson-chat grillé à la grecque

Le poisson-chat grillé à la grecque est peut-être la recette méditerranéenne que vous recherchez. Une portion contient 310 calories , 40 g de protéines et 15 g de matières grasses . Cette recette pour 6 personnes coûte 3,97 $ par portion. 133 personnes ont été séduites par cette recette, proposée par Taste of Home. Un mélange de filets de poisson-chat, de menthe, de feta et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Elle est parfaite en plat principal. Elle est parfaite pour le 4 juillet . C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et pescétarien . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 96 % . Un score exceptionnel. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Poisson-chat meunière , Tacos de poisson-chat avec crème au fromage pimenté et salsa à la pastèque et Poisson-chat en croûte de semoule de maïs avec assaisonnement cajun et sauce tartare épicée .

Enchiladas à la dinde style club

Les enchiladas à la dinde façon club pourraient bien être la recette sans gluten que vous recherchiez. Pour 2,56 $ la portion , vous obtenez un plat principal pour 4 personnes. Une portion contient 817 calories , 38 g de protéines et 49 g de matières grasses . Cette recette de Taste of Home nécessite des oignons, du lait, de la laitue et des tortillas de maïs. Elle est appréciée par 1 gourmet et cuisinier. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. De la préparation à l'assiette, elle prend environ 55 minutes . Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score Spoonacular de 56 % , ce qui est un excellent résultat. Des recettes similaires sont les enchiladas vertes (enchiladas vertes) , les enchiladas à la dinde et les enchiladas au poulet authentique .

Punch aux fraises acidulé

Si vous souhaitez ajouter des recettes sans gluten et sans produits laitiers à votre panier, le punch acidulé aux fraises est peut-être une recette à essayer. Cette recette donne 40 portions de 173 calories , 0 g de protéines et 0 g de matières grasses chacune. Pour 0,21 $ la portion , elle couvre 2 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes . Elle est idéale comme boisson mexicaine. Cette recette de Taste of Home nécessite de l'ananas, du sucre, de l'eau et du jus d'ananas. La fête des Mères sera encore plus spéciale avec cette recette. Une personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Globalement, elle obtient un score de 0 % sur Spoonacular, un score perfectible . Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé les burgers de saumon asiatiques avec sauce acidulée au gingembre et au citron vert , la salade de maïs poivrée et acidulée et la soupe mexicaine acidulée et savoureuse .

Soupe de haricots paysanne

La soupe aux haricots paysanne est une recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne pour 8 portions. Une portion contient environ 14 g de protéines , 4 g de matières grasses et un total de 262 calories . Pour 0,52 $ la portion , cette recette couvre 23 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 45 minutes . Peu de personnes ont vraiment apprécié ce plat principal. Un mélange de deux feuilles de laurier, des tomates en conserve, de l'eau et quelques autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. Une personne a réalisé cette recette et la referait volontiers. Elle vous est proposée par Taste of Home. Elle est parfaite pour l'hiver . Globalement, cette recette obtient un excellent score de 93 % sur Spoonacular . Les utilisateurs qui ont apprécié cette recette ont également apprécié la soupe aux haricots africains , la soupe aux haricots noirs façon Cindy et la soupe aux haricots noirs au pico de gallo et à la crème chipotle .

Désaltérant au citron

Le Lemon Quencher pourrait bien être la recette végétarienne sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto-ovo que vous recherchiez. Une portion de ce plat contient environ 0 g de protéines , 0 g de matières grasses et un total de 94 calories . Cette recette est pour 8 personnes et coûte 0,63 $ par portion. Une personne a été impressionnée par cette recette. Elle est parfaite en boisson. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. Rendez-vous au magasin pour acheter de l'eau, du miel, de la menthe, des zestes de citron et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. Avec un score de 0 % sur Spoonacular, ce plat est très mauvais (mais peut être réparé). Essayez les Lemon Blondies avec glaçage au citron , le Lemon Cake Roll fourré au lemon curd et le Lemon BlackBerry Bread avec glaçage au citron pour des recettes similaires.

Filet de dinde suprême

Le suprême de filet de dinde est un plat principal pour 4 personnes. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten contient 274 calories , 41 g de protéines et 9 g de matières grasses par portion. Pour 3,41 $ par portion , elle couvre 6 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Cette recette de Taste of Home nécessite du beurre, de la crème de poulet concentrée, des oignons verts et de l'eau. Une personne a été impressionnée par cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 26 % . Ce score n'est pas si élevé. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Jell-O Suprême aux canneberges , Croque-monsieur Italien et Glace Suprême Belge .

Barres à la framboise et à la noix de coco

Les barres framboise-noix de coco sont un hors-d'œuvre pour 36 personnes. Pour 40 centimes la portion , cette recette couvre 3 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient environ 2 g de protéines , 14 g de matières grasses et un total de 211 calories . Si vous avez de la confiture de framboises, des noix, du lait concentré et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. Cette recette de Taste of Home a 1 fan. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score Spoonacular de 0 % , ce qui est très mauvais (mais toujours réparable). Des recettes similaires sont : Cupcakes à la framboise avec glaçage à la framboise , Barres citron-framboise sans gluten et sans produits laitiers et Barres cheesecake à la framboise par Mommie Cooks .

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